Школа танцев «Delux Dance»

Что получится если смешать фитнес и танцы разных направлений? Конечно, зумба. В СПб уже очень многие оценили ее. Зумба помогает не только поддержать физическую форму или эффективно похудеть, но и с весело провести время. Ведь просто заниматься фитнесом многим не очень интересно, ведь это однотипные упражнения с долгими переходами. А зумба – это танец, в какой-то степени. Простые, энергичные движения, которые запоминаются с первого раза, и бодрая музыка делают тренировку не только интереснее, но и эффективнее.

Желание заниматься балетом может прийти в возрасте, в котором вход во все школы, соответствующей тематики, давно закрыт. Тело напоминает, хорошо если, молодую яблоню, то есть никак не несет в себе грациозности и уже вряд ли сможет так легко научиться выполнять разнообразные элементы. Но выход есть в уроках и курсах боди-балета. Это возможность познать всё необходимое, но избежать всех минусов классического танца – больных суставов, растяжек и сломанных ногтей.