Заняться йогой

Заняться йогой

Определить возможности своего тела, которые, как известно, безграничны, поможет йога. Заняться ей – значит не просто заняться своим здоровьем и получить возможность садиться в позу лотоса, но и возможность научиться управлять своими психическими и физиологическими функциями организма.

Для тех, кому близок индуизм или буддизм, как религиозное течение, конечно же, основные практики йоги известны и им нет нужды искать, где можно начать заниматься йогой в СПб. А вот для тех, кто только начинает свой путь к нирване или просто хочет познать свое тело, мы подобрали лучшие залы и самых умелых учителей. Ведь только кажется, что йога – это просто. Очень важно, чтобы рядом находился опытный наставник. Он должен не только направлять тело, но и давать толчок для духовного роста. Хотя, конечно, если изначальная цель просто поддерживать здоровье не сложными упражнениями, то йога отлично подойдет.

Выбери самую сложную асану и поставь себе цель и достигни ее!

Йога-центры в Санкт-Петербурге:

СпискомНа карте
Аштанга Йога центр
Йога центр

Аштанга Йога Центр — это сеть из 5 йога-студий с просторными и светлыми залами в пешей доступности метро.

Подробнее
08:00 – 22:00
ежедневно
от 1 550
Чернышевская
ул. Фурштатская, д. 30
Йога хорошей жизни
Йога центр

В нашей студии мы практикуем хатха-йогу с использованием корректного подхода к позвоночнику в асанах.

Подробнее
07:00 – 21:00
ежедневно
от 1 750
Достоевская
Щербаков переулок, д. 3
Анахата
Йога центр
Подробнее
08:00 – 21:45
ежедневно
от 1 600
Петроградская
ул. Всеволода Вишневского, д.12А
Kovrik Club
Йога центр

Йога студия KOVRIK Club - это, в первую очередь, грамотные инструкторы, которые помогут вам изучить даже сложные упражнения.

Подробнее
09:00 – 22:00
ежедневно
4 000
Девяткино
пос. Мурино, Привокзальная площадь, д.5А, корп.1
Evo
Йога центр

Наши пациенты осуществляют практику под руководством опытного йога-терапевта, который может адаптировать комплекс упражнений к их индивидуальным особенностям.

Подробнее
09:00 – 21:00
сегодня (пн)
от 1 800
Пионерская
пр. Сизова, д. 21, корп. 1